Esqueça as Dietas, Regimes e Programas de Emagrecimento. No 100D, você vai aprender como levar uma alimentação saudável para a vida toda, de uma maneira prática e fácil.
- Como adotar uma alimentação de baixo carboidrato a partir de agora.
- A importância de combater a resistência insulínica para recuperar a saúde.
- Adaptação a alimentação com baixo carboidrato.
- A importância do Jejum e seus benefícios.
- Como praticar o Jejum da forma correta para desenvolver a sua saúde
- Saúde Intestinal: a chave para um sistema imunológico forte.
- A importância do Kefir de leite e dos alimentos fermentados.
+ LISTA DE AÇÕES DE SAÚDE EXCLUSIVAS
COM O QUE FAZER PARA MELHORAR A ALIMENTAÇÃO.
- A importância de combater a resistência insulínica para recuperar a saúde.
- Adaptação a alimentação com baixo carboidrato.
- A importância do Jejum e seus benefícios.
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