Quer recuperar a força e a vitalidade de um jovem de 30 anos.

Tem alguma doença ou sinais claros de perda de saúde?

Está com o corpo mais fraco e com menos energia?

Está deixando de fazer o que gosta por conta da
sua falta saúde?

Está com os exames alterados e que remédios te deixam dependentes?

Não quer depender de remédios e tratamentos para o resto da vida.

Quer ter noites
de sono reparadoras.

Quer eliminar a gordura enquanto ganha massa muscular.

Quer Qualidade de Vida!

Quer aprender a cuidar da própria saúde de uma forma eficiente.

Um dos segredos do sucesso do Programa 100D é uma metodologia que combina os 5 Pilares da Supersaúde de um modo único, como você nunca viu antes. Ele foi adaptado para funcionar com pessoas comuns, fazendo-as superar as dificuldades de se manterem motivadas.

Você vai combinar os 5 pilares, sem esforço, no seu ritmo. Ao combinar as 5 ações do modo apresentado os resultados são muito mais rápidos e duradouros.

Lista de Compras de Supermercado para fazer as melhores escolhas

Livro digital de receitas Low Carb para se livrar do excesso de carboidrato

Pirâmide Alimentar exclusiva e prática

Suplementação: E-book chamado Guia Completo de Suplemento!

Metodologia de treinos apropriados para executar o treino montado pelo seu professor da academia da melhor forma possível

Exercícios de meditação, mindfulness e técnicas para acabar com a ansiedade

Exercícios práticos para dormir melhor

Time de nutricionistas para tirar as suas dúvidas em relação à alimentação

Descubra quais alimentos evitar, quais você pode consumir sem restrições e quais deve consumir com moderação.

Tendo essa clareza, é possível emagrecer e ter uma alimentação saudável sem passar fome e sem grandes restrições.

A maioria das pessoas não gosta ou não tem resultados com os exercícios, pois pratica da forma errada.

Ao aprender como impactar o cérebro reptiliano (a parte do nosso cérebro responsável pela sobrevivência) você vai aumentar a força muscular e a energia gastando bem menos tempo nos exercícios.

Você vai aprender técnicas para dormir melhor e vai entender como o sono pode ser um importante aliado na cura de doenças e também para reestabelecer a energia durante o dia.

Pare de gastar dinheiro com suplementos caros e que não vão te ajudar!

Você vai entender quais são os suplementos importantes para o seu caso e como substituir alguns deles por alimentação e hábitos saudáveis.

Você vai descobrir o poder da meditação e do mindfullness no controle da ansiedade e estresse. A técnicas ensinadas vão lhe ajudar a manter-se motivado, dormir melhor e ter mais equilíbrio emocional.